您可能没有意识到，您所做的每一个决定都会对环境产生影响。从您选择晚餐吃什么到您上下班的方式，我们所做的一切都会以某种方式影响地球。对于一些人来说，关注可持续性是第二天性，但对于其他人来说，这是一个需要做一些工作的领域。归根结底，我们都想成为地球的朋友，但我们实际上如何去做呢?
可持续生活看似令人生畏，但实际上比您想象的要容易得多。它可以像刷牙时关掉水龙头一样简单，也可以像完整的堆肥系统一样复杂——一切都是为了找到适合你的方法。
这些可持续性技巧不需要对生活方式进行大修，只需在这里和那里进行一些小调整即可。
1.拥抱环保时尚
如果您对慢时尚和道德消费主义感兴趣，您可能听说过 30 次磨损测试。在您购买任何时装之前，您需要先问问自己是否至少会穿这件衣服 30 次。如果答案是否定的，那么您不应该购买它。该活动由 Livia Firth(Colin Firth 的妻子)发起，其使命是改变我们对购买衣服的看法。如果我们将衣服视为投资而不是一次性物品，则可以减少最终进入垃圾填埋场的衣服数量并有助于减少我们的碳足迹。
如果您要购买衣服，请尝试支持致力于可持续发展的公司，让他们的商业行为保持透明，并在生产产品时考虑到环境。THE ICONIC 等大品牌的产品页面专门介绍采用可持续材料制成的产品。您可以购买AERE 的这件亚麻衬衫和Veja 的这些运动鞋之类的东西，因为它们都是以可持续和合乎道德的方式制造的。
2. 重新考虑你的食物储存
众所周知，厨房是我们产生垃圾最多的地方之一——通常是最不可能发生的地方。
保鲜膜是我们一直使用的东西之一，从未考虑过它对环境的影响。根据定义，它是一种一次性塑料，我们用来覆盖食物并扔掉。另一方面，蜂蜡盖作为一次性塑料的替代品，已经悄然流行起来。
它们可以持续长达 6-12 个月，并且几乎可以覆盖任何保鲜膜可以覆盖的东西。它们通常由有机成分制成，并具有一系列漂亮的图案(因此它们比您覆盖的剩余炒菜更好看)。这款 6 件装仅需 19.99 美元，并承诺在不损害地球的情况下保持食物新鲜。
或者，您可以尝试一下Sugar Wrap。这种环保覆盖物由甘蔗制成，声称具有与预制塑料相同的功能耐用性，而不会影响环境。更多细节在这里。
从塑料到玻璃特百惠的转换是另一个简单的转换。由于 80% 的塑料产品最终被填埋，将食物储存在玻璃中更加环保。您现在可以在亚马逊上以 69.99 美元的价格购买一包 9 个各种尺寸的产品。换成可持续的餐具也是另一个不会破产的简单选择。
最后，每天早上上班前给自己拿一个 Keep Cup 并停止购买一次性杯子。你可以拿一个 35 美元以下的带软木带的大小合适的杯子，比如这个。
如果您还没有改用这些产品，那么这是最简单的可持续性转换之一，可以让您发挥自己的作用。
3. 尝试用月经杯盖住卫生棉条
虽然我们无法避免我们的经期每月来一次，但我们可以做一些事情来使我们的经期实践更具可持续性。据《国家地理》报道，一个月经期的人一生将使用 5-15,000 个卫生巾和卫生棉条——其中大部分最终作为塑料垃圾进入垃圾填埋场。虽然经期是生活的一部分，但我们可以做一些事情来尽量减少它们对世界的影响。
月经杯是卫生棉条的绝佳替代品(它们也可能让您的生活更轻松)。通过为您提供 12 小时的保护，它们的使用寿命是普通卫生棉条的四倍，它们是可重复使用的，通常也可回收利用。他们勾选每个方框。此外，一个月经杯的使用寿命可以节省 2,500 多种可重复使用的产品——因此，如果您认为一个人不能真正发挥作用，请再想一想。Tom 的这款杯子采用有机材料制成，因此对环境和您都更好。
您也可以考虑在较轻的日子投资购买防潮内衣作为护垫的替代品。像Modibodi和现在甚至Bonds这样的品牌都比以往任何时候都更容易进行转换，同时消除整个事物的污名，这有多好?
4. 种植药草园
药草园是一种减少食物和塑料垃圾的简单方法，同时还能享受美味的食物。听起来像是双赢，对吧?草药可能不是我们经常考虑的东西，通常直到您烹饪需要新鲜香菜的咖喱时，您才会被迫去超市以 5 美元的价格购买一小包。这些草药不仅用塑料包装，而且很少使用所有草药，这只会造成食物浪费。想象一下，如果您可以走到新鲜的药草园，选择所需的确切数量的药草，而不必浪费任何药草?这就是行动中的食品可持续性。
如果你住在公寓里，你就不必在一个成熟的花园里挥霍。你可以拿一个像这样的便宜的壁挂式花盆，在里面种植你的草药!或者，如果您喜欢在周日烤肉时放一些新鲜的迷迭香，甚至可以用一盆来种植您最喜欢的香草，任何适合您的方法。
5. 进行可持续的浴室休息
就像厨房一样，您的浴室是另一个可能包含一些更可持续的产品的地方。
如果您在晚上结束时使用化妆湿巾或一次性棉球卸妆 — 我们有更好的选择。拿一包这些可持续的竹制卸妆垫(16.55 美元)，它们适用于所有皮肤类型，并且与任何其他方法一样有效。它不仅对环境和您的脸更好，而且对您的钱包也有帮助，因为它们可以清洗并再次使用。
将您的塑料牙刷换成竹制牙刷是另一种简单的交换方式，可以减少进入垃圾填埋场的塑料量。这种以植物为基础的竹刷(6.95 美元)是世界上第一款生物基牙刷，甚至可以堆肥。聪明，对吧?
即使是像塑料爪夹这样的东西也可以换成考虑到环境的东西。这些可持续的蜘蛛夹(16.31 美元)由玉米淀粉和环保塑料制成，因此即使您的发饰也可以搭乘可持续发展的列车。
最后，还要注意清洁浴室时使用的物品。可重复使用的清洁瓶和环保成分有助于减少塑料垃圾和有害化学物质的使用。类似的选项岛，生态海龟，和零合作都是很好的出发点。
Zero Co目前还致力于在其产品系列中添加一次性无塑料洗发水、护发素、除臭剂和沐浴露，这将是世界首创。
6. 智能购物
你知道什么时候去超市买水果和蔬菜。你们中有多少人在将它们带到结账处之前将它们放入塑料袋中?可能是我们大多数人。
一个很好的选择是投资一些可重复使用的网状产品袋，比如这些袋子，然后把你所有的新鲜农产品都放进去。一旦那个塑料袋回家，它就会直接进入垃圾箱，然后直接进入垃圾填埋场，所以这是一种你真的不知道的不必要的浪费。
如果您现在还没有将这些可持续发展技巧中的至少一项融入您的生活，那么是时候尝试一下了。大多数这些事情都是在不假思索的情况下完成的，因此进行交换应该不会太棘手。我们保证你不会回头，事实上，你可能会想为什么你没有早点这样做。
7. 检查您的购物车
您只需在购物时做出选择，就可以改变您的环境足迹。现在，这里的最佳做法是增加植物摄入量并少吃肉。但其他选择，如选择当地采购的食品和那些被认为是可持续的食品，也有帮助。
诸如可持续采购的咖啡(Nespresso就是一个例子)和不含棕榈油的产品(例如Darrell Lea 的最新巧克力系列)等选项很容易找到，可以帮助您为积极的环境实践做出贡献。
当我们在这里时，值得注意的是，可回收的咖啡包将对您扔掉的塑料量产生巨大影响。您可能熟悉Nespresso回收计划，该计划鼓励客户使用书包(或办公场所的回收箱)收集用过的豆荚。通过抓住豆荚并将它们交还给 Nespresso——将它们放在商店或收集点——你可以避免它们在垃圾填埋场堆积。
8. 看看你财务的可持续性
您可能没有意识到，但您留下资金的企业会对环境产生巨大影响。在退休金的例子中，围绕这项工作有道德选择，可以将您的退休金投资到更可持续的空间。Future Super 的首席执行官兼创始人 Simon Sheikh解释说，这有能力改变很多。
“大多数人不了解化石燃料和养老金之间的联系，但我们国家养老金中的资金总额超过 3 万亿美元，足以资助澳大利亚向 100% 清洁能源过渡的十倍。很难理解如此巨额的资金，但如果投资在正确的地方，它可以创造一个没有气候变化和不平等的未来。”
您可能还会发现银行的做法与您的观点不一致。负责任退货等资源可以帮助您找出最符合您的生态和道德价值观的选项。
